高血压的症状和危险

回顾医疗和家族史有助于确定导致高血压的潜在医学问题。

继发性高血压的原因

• 库兴氏病
• 甲状腺机能亢进
• 激素紊乱
• 肾脏疾病
• 药物如激素避孕药或皮质类固醇

原发性高血压的风险因素

不可控制的因素：

年龄：发展为高血压的风险随年龄增加。如果你超过55岁，有90%的几率在一生中某个时候患上高血压。

种族：南亚人、原住民或非洲裔人群的高血压发病率较高。

家族史：如果父母患有高血压，子女患病几率更高。

可控制的因素：

不健康的饮食：高脂肪或高盐饮食会增加患高血压的风险。

酒精摄入：过度饮酒会提高血压。

缺乏运动：缺乏体力活动会减少身体燃烧卡路里的速度，导致体重增加，这是高血压和糖尿病等疾病的危险因素。

肥胖：多余的脂肪，尤其是腹部脂肪，会增加患高血压的风险。

吸烟：吸烟与动脉粥样硬化相关，使动脉变窄，迫使心脏更努力地泵血。

如果你有以上风险因素，请咨询医生，了解如何降低风险。